幸福存款簿

1． 與別人玩接球遊戲；（1-2）
訓練目的：社交能力/手臂的運動能力
訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。
難度設置：A開始時家長可把球直接放入孩子手中；B家長把球伸向孩子，鼓勵他/她伸手來接球。C當孩子主動把球給家長時，家長應該說“謝謝”。
幫助給予：如果孩子沒有接球、給球的主動性，請另外一位成人給予身體指導，直到孩子開始有主動接、給球的意識，逐漸地撤銷給予的幫助。
2． 能抓著滾動的球，

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46． 能走完1個有5項步驟的障礙路徑；（4-5）
訓練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。
訓練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。
難度設置：A 開始時只設置2-3個障礙物（跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。 B 設置5個障礙物，引入獎勵物。
幫助給予：1 開始時成人先做示範，然後陪同孩子一起進行訓練，要有及時、足夠的身體和口頭提示；2 鼓勵孩子自己做，並給予適當的提示；3 鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。
47． 能用腳尖站立10次，48． 每次站立3秒鐘；（4-5）
訓練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。
訓練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站立3秒鐘時間。
難度設置：A 開始時讓孩子扶著牆壁或椅背站立；B 讓孩子嘗試徒手站立。
幫助給予：1 可以在牆壁上孩子掂腳可觸及的地方挂一獎勵物，鼓勵孩子掂起腳去拿取；2 給孩子數數，讓他/她知道要站多長時間。
49． 能在20釐米寬，50． 10釐米高的平衡木上行走而51． 保持平衡；（3-4）
訓練目的：增進孩子的平衡能力。
訓練要求：讓孩子在不扶持，保持身體平衡的情況下走，走過規定尺寸的平衡木。
難度設置：A 只走一半的距離；B 走完全程；C 單手持物走；D 雙手持物走。
幫助給予：1 開始時成人需要反復做示範，並跟在孩子後邊走，給予身體協助，如拉著孩子雙手或扶其雙肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走時拉著他/她的一隻手給予扶持；3 只在需要時給予扶持。
52． 能連續拍球3次而53． 球不54． 彈走；（4-5）
訓練目的：加強手臂的控制能力，發展手眼協調能力。
訓練要求：孩子能連續拍3次中型球（籃球大小的球）。
難度設置：A 只拍1次；B 拍2-3次；
幫助給予：1訓練者拍一下，等球彈起後把著孩子的手拍一下；2 把著孩子的手教孩子拍2-3下，球要儘量彈高，便於孩子的手有足夠的時間調節
55． 揮動球拍打懸挂在兒童肩膀水平位置的懸挂物（玩具或挂球）；（4-5）
訓練目的：手眼協調能力，動作企畫能力，空間概念。
訓練要求：讓孩子用兒童羽毛球拍或者吹漲氣的棒球棍，揮拍（棒）打前方孩子肩膀高的懸挂物。
難度設置：A 先讓孩子練習揮拍（棒）的姿勢；B 手把手地教孩子擊中懸挂物體；C 讓孩子獨立練習；D讓孩子連續練習。
幫助給予：——
56． 雙腳被提起時，57． 可用雙手向前走路；（4-5）
訓練目的：增強手臂力量和協調能力。
訓練要求：讓兒童趴在地上，雙手和雙膝接觸地面，成人則在兒童身後握其雙足足踝，示意兒童用雙手交替運動往前爬。
難度設置：A 先讓兒童習慣被提起雙腳的姿勢；B 鼓勵兒童向前走1-2步；C 訓練至兒童能自如地向前走。
幫助給予：1 以遊戲的形式幫助孩子習慣被短暫提起雙腳的姿勢和感覺；2 延長提起孩子雙腳的時間；3 鼓勵孩子嘗試向前走，用食物或其他孩子喜歡的方法來強化。
58． 跑向滾動著的球，59． 把球向前踢；（4-5）
訓練目的：動作企畫能力、方向感。
訓練要求：讓孩子邊跑邊踢滾到他/她腳下的中型或小型球。
難度設置：A 先用中型球練習，孩子的技巧熟練後再用小型球練習；B開始時訓練人員以極慢的速度把球滾到孩子腳下並示意孩子踢球。C 必要時可給予適當的身體幫助及提示，如另一成人站在孩子身後一手扶著他/她的身體，一手（或腳）推動他/她的右腳。
幫助給予：——
60． 雙手接住從1米遠彈來的中型球；（4-5）
訓練目的：手眼協調能力和運動企畫能力。
訓練要求：孩子能接住訓練者從約1米遠的地方扔到地上彈起來的中型球（籃球大小的球）。
難度設置：1 距離設短一點，並且讓另外一位成人在孩子身後手把手地教，邊教邊把要點告訴孩子；2 幫助者站在孩子身後，只在有需要時才給予身體協助； 3 距離逐漸增大，儘量讓孩子自己嘗試接球；4 如果孩子接中型球有困難，可換成大型球，等孩子的技能熟練後再換成中型球。
幫助給予：——
61． 雙手各持一球走直線2米；（4-5）
訓練目的：
訓練要求：讓兒童兩手側平舉，掌心向上，兩手各托一小皮球沿直線路線行走。
難度設置：A開始時可先不讓孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握後讓其嘗試持球並且腳尖跟著腳跟行走；
幫助給予：不能單獨完成的孩子家長可跟在其身後，給予身體指導；
62． 用腳尖向前行3米；（4-5）
訓練目的：身體的控制能力和平衡能力。
訓練要求：讓孩子掂起腳尖向前走約3米的路程。
難度設置：A 只走2-3步路的距離；B 逐漸地增加走的距離直到達標。
幫助給予：1 站在孩子前面扶著他/她的雙手；2 只在有需要時才給予及時的幫助；3 在終點處放置獎勵物鼓勵孩子堅持走到終點。
63． 單腳向前跳5步；（4-5）
訓練目的：訓練身體的平衡能力及雙腿的肌肉控制能力。
訓練要求：讓孩子擡起一隻腳，向前方位置跳躍5步路的距離。
難度設置：A 開始時先讓孩子習慣保持擡起一隻腳在空中數秒的姿勢；B 鼓勵孩子單腳向前跳躍一步，可以在前方放置獎勵物；C 鼓勵孩子增加跳躍的次數。
幫助給予：1 跟孩子一起跳，營造寬鬆的氣氛讓孩子消除緊張情緒，願意參加遊戲；2 隨時在孩子需要時給予恰到好處的幫助，無論是身體或是口頭的幫助；3 及時引入獎勵的方法來表揚和鼓勵孩子的嘗試。
64． 能坐在丁字椅上保持身體平衡；（4-5）
訓練目的：練習伸展和保持平衡，協調身體，控制重心力，建立前庭感覺機能。
訓練要求：讓孩子坐在丁字椅上，保持身體平衡。
難度設置：A先讓孩子坐在丁字椅上，雙手放在腿上，保持雙腿垂直，腰幹挺直的坐姿勢。B家長蹲下與坐在丁字椅上的孩子玩傳球遊戲；C讓孩子右手前平舉，右腳向上踢並碰到手心。再換成左手重復以上遊戲。
幫助給予：開始時家長可給予身體指導，幫助孩子學會保持平衡，然後在每一個（難度）環節中給予適當的幫助，直至該環節通過，再進入下一環節的訓練。
65． 照鏡子遊戲；（4-5）
訓練目的：訓練空間方位知覺。
訓練要求：家長和孩子並排站在大鏡子前面，家長做一個動作，讓孩子模仿。動作以點頭，雙手在身體的上下、左右、前後拍手，左右前後移動身體以及轉身等動作爲主。
難度設置：A開始時家長的動作要做得慢些並多次重復動作；B如果孩子的表達能力強，可讓孩子邊模仿邊說出動作的方位。
幫助給予：家長邊做邊說出動作的方位，孩子無法跟上便用身體指導。逐漸地撤銷提示，並且加快動作的速度。
66． 吊床遊戲；（4-5）
訓練目的：調節前庭感覺系統。 
訓練要求：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前後擺動。
難度設置：A讓孩子仰臥在吊床上，必要時請第三位成人協助。B讓孩子俯臥在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前後搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。
幫助給予：孩子在初始時可能會緊張，請家長蹲下給予安撫，避免孩子在吊床內掙扎。如果孩子無法取得前方的玩具，家長可把玩具握在手裏，等孩子靠近時放到他/她手中。
67． 療球—平衡調整；（4-5）
訓練目的：放鬆、平衡、協調、肌力、速度感、調整肌張力、促進保護反應。 
訓練要求：仰臥／俯臥於治療球上，手腳均離地，捉握雙手／雙腳；注意手握關節的位置；能放鬆手腳屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。 
難度設置：A前後左右各方向的移動彈動；B雙手的交互屈伸。（靠近時彎曲。推出時伸直）前後移動及直線加速；C雙腳的交互屈伸（同B）；D抑制異常機張力的移動彈動；E雙手或雙腳撐地維持平衡；F倒置雙手迅速撐地的反應；G倒置運動（手不撐地）；H訓練者用腳將治療球挑高大大彈動，以達垂直運動的目的。 
幫助給予：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合爲主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
59．治療球—肌力訓練；（4-5）
訓練目的：肌力、速度等。 
訓練要求：仰臥／俯臥／站立；(1)以傾斜度控制難易度；(2)運動量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十時實施。 
難度設置：(1)治療球上側滾翻；(2)仰臥擡頭訓練加強頸屈肌； (3)仰臥起坐； (4)俯臥撐雙臂屈伸；(5)俯臥後弓身； (6)仰臥／俯臥擡腿；(7)站立治療球上用腳彈跳；(8)球靠牆，面對或側對球站立，單足舉腿置於球上； (9)坐在治療球上，以溜滑梯的方式快速溜下。
幫助給予： ：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合爲主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
60．治療球—月球遊戲；（4-5）
訓練目的：體能要素的提升，身體意識的培養，興趣與幸福感等。
訓練要求：家長與孩子對面而坐，家長把球遞給兒童，鼓勵兒童把球同樣遞給家長。循序漸進，配合音樂，配合協助，以愉快的心情完成學習。 
難度設置：(1)以治療球壓擠全身；(2)推大籠球前進，或撥球後退走；(3)依規定路線推球前進或回避障礙物推球前進；(4)以拍皮球的方式拍球；
幫助給予： ：全程由家長身體指導完成。如果孩子出現緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合爲主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
61． 用力拉著繩子時，62． 仍能拉動繩子；（5-6）
訓練目的：增進手部肌肉的力量以及促進全身肌肉的發展。
訓練要求：成人用力拉繩子的一端，孩子在另外一端能拉動繩子。
難度設置：A 成人開始時只稍微用力拉著繩子，讓孩子容易拉動繩子；B 成人用力地拉著繩子，鼓勵孩子用力拉動繩子。
幫助給予：1 可在地板上兩人之間畫一橫線，孩子把成人拉過橫線就得獎；2 及時鼓勵和表揚孩子的嘗試和成功；訓練時，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不當用力而受傷。
63． 雙腳跳過一條慢慢地擺動著的繩子5次；（5-6）
訓練目的：提供前庭刺激，訓練計畫動作能力。
訓練要求：將一條約兩米長的粗繩子固定在離地面10釐米處，上下或左右搖動繩索，使其象蛇一樣扭動，讓孩子雙腳離地地從上面跳過。
難度設置：A 開始時可慢慢地擺動，動作幅度要小允許孩子偶爾碰到繩子；B 快速地擺動，動作幅度大，讓孩子儘量不要碰到繩子。
幫助給予：——
64． 跳腳印；
訓練目的：訓練兩側性、空間距離、平衡、協調、柔軟、眼─手協調、注意力、抑制異常 肌張力、矯正姿勢（內外旋、內外反）、步態訓練。
訓練要求：按照圖形所示，雙腳立定跳向下一目標腳印。
難度設置：A可先用雙腳交替走幾回，讓孩子熟悉大致的距離。B雙腳立定跳，按圖形要求跳；C聽著家長的口令（指令）跳；
幫助給予： 開始時家可站在孩子身後，雙手扶著孩子的腋下幫助其完成淩空雙腳跳起和落下的姿勢，指導孩子跳向下一目標，等孩子的判斷和目測水平提高後讓其自行練習，家長只給予口頭提示即可。
65． 能在雙腳離地時，66． 雙手同67． 時拍一下；（5-6）
訓練目的：加強手臂和腿的協調能力。
訓練要求：孩子能在雙腳跳離地面的同時雙手舉過頭頂拍一下。
難度設置：A 先熟練雙腳跳；B 再在跳的同時鼓勵孩子拍手。
幫助給予：1 手把手地跟孩子一起做；2 給孩子做示範，邊做邊講解；3鼓勵孩子獨立完成，只在需要時給予適當的提示。
68． 拿著不同69． 的物件走過20釐米寬的平衡木；（5-6）
訓練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓練要求：讓孩子拿著不同的物件走過平衡木。
難度設置：A 開始時拿小件的物品；B 逐漸地拿大件的物品；
幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發生。
70． 手抱大型物擋住視線還能走至少3米遠；（5-6）
訓練目的：改善孩子的身體控制及平衡能力。
訓練要求：讓孩子拿著或雙手抱著大型的物件向前走。
難度設置：選擇重量適中的物品做訓練。
幫助給予：注意隨時提醒孩子走路的姿勢和前面的方向，站在離孩子不遠的地方，隨時注意防止孩子摔倒等情況發生。
71． 能兩眼睜開雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒；（5-6）
訓練目的：身體的協調和平衡能力。
訓練要求：孩子睜開眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒鐘。
難度設置：A 開始時先練習雙手伸展或垂直地站立；B 然後練習雙手交叉在胸前站立。
幫助給予： 1 如果孩子開始時不能很好地掌握平衡，可以讓他/她先嘗試扶著椅背或握著訓練者的手站立5秒；2 一旦孩子的平衡能力有所長進，則要求他/她只在需要時才扶持；3 在孩子前方視平線的位置給予玩具或其他吸引他/她看的東西來幫助孩子集中注意力；4 任何時候都要準備好給予適當的身體協助。
72． 能兩眼閉合雙臂伸直（或交叉胸前）單腳站立5秒；（5-6）
訓練目的：身體的協調和平衡能力。
訓練要求：孩子閉著眼睛（或者雙手交叉在胸前），單腳站立5秒鐘。
難度設置：A 開始時先練習雙手伸展或垂直地站立；B 然後練習雙手交叉在胸前站立。
幫助給予：1如果孩子無法自覺地閉上眼睛，可嘗試用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不願意，先讓他/她嘗試習慣不練習的時候蒙上眼睛的感覺；2 充分運用獎勵的原則來激發孩子的合作性；3任何時候都要準備好給予適當的身體協助。
73． 滾筒遊戲（3-4）
訓練目的：調節中心與平衡力。
訓練要求：讓孩子俯臥在豆球上，前方放置一玩具，讓孩子雙手前後劃動，雙大腿貼住豆球，探身取玩具。 
難度設置：A開始時只要求孩子俯臥在球上；B鼓勵孩子雙手前後劃動，家長應用手扶著豆球，幫助孩子均勻用力，避免球滑離孩子的身體。C鼓勵孩子邊劃動雙手，邊向前移動，注意提醒孩子不要讓球滑走。
幫助給予：完全身體指導；必要時給予身體指導；
74． 袋鼠跳；（5-6）
訓練目的：強化前庭刺激，控制過敏資訊。
訓練要求：孩子站在袋中，雙手提起袋邊，雙腳同時向前跳。
難度設置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距離；B撤銷身體指導，要求一次性跳1-2米的距離；
幫助給予：在A階段要求給予全程身體指導，直至孩子技巧純熟。
71．平衡與協調；（5-6）
訓練目的：平衡、協調、肌力等。
訓練要求：仰臥／俯臥。
難度設置：(1)仰臥雙腳著地，雙腿屈伸；(2)俯臥雙腳著地，雙腿屈伸；(3)俯臥雙手著地，雙腿屈伸；(4)仰臥雙手著地，雙腿屈伸；(5)仰臥／俯臥雙手做模仿或規定動作； (6)仰臥／俯臥雙腳做模仿或規定動作；(7)俯靠治療球，雙手抱起治療球並推出；(8)仰臥墊上，雙腳屈腿或直腿將球夾起。 
幫助給予：(1)每一動作次數或時間不能太久（視其肌張力而定）；(2)動作由易而難、次數時間由少到多；(3)注意協助（他動─協動─主動）。全程由家長身體指導完成。如果孩子出現緊張或抗拒的情況，請以鼓勵、引導方式取得其配合爲主，不要強迫配合，以免造成孩子肌肉過度緊張，效果適得其反。
72．抓癢；（1-2）
訓練目的：觸覺刺激，減輕觸覺過敏，促使大腦細胞活躍，改善腦細胞之間聯繫，促進全身趨於平衡。
訓練要求：抓撓孩子的腳心，重點是腳心不著地的那部分。每次做1~2分鐘，每天4~5次，如果孩子抗拒，開始時可每次只撓一下，逐漸地讓孩子習慣這樣的觸覺刺激。
難度設置：——
幫助給予：——
73． 按摩穴位（0-1）；
訓練目的：促進生長發育，提高抗病能力，保護兒童健康
訓練要求：主要按摩的兩組穴位：1健脾和胃的穴位，如足三裏（位於膝眼下三寸，筋骨外大筋內）和中院（位於臍上四寸）。按摩足三裏可使小兒消化系統旺盛，促進消化吸收；按摩中院則能行氣和血，清熱化滯，健脾和胃，對治療食滯瘀積，腹脹腹痛，便秘腹瀉等常見病有良效。
2是能補腎的穴位，如三陰交（位於內踝高點上三寸，脛骨內側後緣）、二馬（位於手背無名指與小指掌骨小頭之間的凹陷中）及湧泉（位於腳心前凹陷中）。
難度設置：——
幫助給予：——
74． 跳數位
訓練目的：增強身體平衡能力及重力感。
訓練要求：用不粘膠剪出大的數目字1-10或1-20貼到圓形的不粘膠上再地板上，讓孩子從一個數位跨到另外一個數位上，以跨到圓形內爲勝。
難度設置：A 如果孩子還不懂得數位，可貼不同顔色的數位，然後讓孩子按顔色跳；B 讓孩子按指定的數位跳或者按單、雙數跳；C 可玩雙人遊戲，創造出各種玩法，以最終達到終點爲勝。
幫助給予：1 如果孩子跳躍技巧不成熟，可在開始時握他（她）的雙手或夾著孩子的腋下幫助他（她）跳躍；2 如果孩子不懂得或不遵守遊戲規則，要隨時給予身體或口頭的提示。
75． 打保齡球（3-5）
訓練目的：發展手眼協調能力
訓練要求：把兒童保齡球放在1米左右的距離，讓兒童用黑色的大球擊球。
難度設置：A 開始時距離可以很近，以便讓兒童容易擊中，有成就感；B 要求兒童按訓練要求的距離擊球； C 逐個地把球擺在地上讓兒童擊，開始時距離要近一些，5次擊球中有3次通過。
幫助給予：（1）開始時給予孩子大量的身體協助，直至孩子掌握要領；（2）每一次增加難度時都需要隨時提醒、糾正並示範給孩子看如何做。
76． 運小球（4-5）
訓練目的：訓練手眼協調能力。
訓練要求：讓孩子用塑膠球拍運送乒乓球，一次放一個乒乓球在球拍上，運到距離2米的大容器中。不可以用另外一隻手扶乒乓球。
難度設置：A 開始時可選用其他非圓形的小物品讓孩子訓練並且把距離設短一點；B 孩子的技巧純熟以後可嘗試用大的塑膠或布球；C 使用乒乓球，5次運球中有3次球沒有掉地通過。
幫助給予：無論孩子處於哪一階段的開始階段，都要給予手把手的幫助，要確保孩子掌握了基本的遊戲規則以後才增加難度。
77． 滑雪（4-6）
訓練目的：促進身體兩側協調與計畫動作的能力。
訓練要求：讓孩子兩腳分別踩著一張紙，當做是雪橇，可前進或後退地踩著紙行走。
難度設置：A 只用一隻腳踩紙前進；B 雙腳踩紙前進；C 赤腳踩紙前進；D 赤腳踩紙前進或後退。
幫助給予：給予適當的攙扶；提醒孩子如何保持身體的平衡和適當的運動。
78． 鞋子走路（4-6）
訓練目的：促進身體兩側協調及計畫動作的能力。
訓練要求：讓孩子將兩手穿在鞋子裏，沿著一定的路線或腳印前進或向側邊行走。
難度設置：——
幫助給予：——
79． 跳躍（3-5）
訓練目的：促進兩側協調及前庭刺激。
訓練要求：在地面上擺放數個小號的呼啦圈，要孩子以雙腳跳或單腳跳的方式跳過所有的圈圈。
難度設置：A 雙腳跳，並把呼啦圈之間的距離放近一點；B 把呼啦圈之間的距離放遠一點；C 單腳跳；D 單腳跳並連續跳完所有圈圈。
幫助給予：開始時可站在孩子前方，等孩子雙腳落地時稍微扶他一下，幫助孩子保持身體平衡。
80． 拍氣球（4-6）
訓練目的：手眼協調能力，動作的計畫能力。
訓練要求：把氣球往上抛，然後雙手輪流向上拍打氣球，儘量不要讓氣球落到地上。
難度設置：A 雙手輪流拍打；B 在地上設置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。
幫助給予：（1）開始時教孩子把氣球拍高一點，延遲下落的時間，讓孩子有足夠的時間計劃自己的動作和步子；（2）必要時給予身體協助；（3）提醒孩子看腳下的“路障”。
81． 軟骨功（5-6）
訓練目的：改善身體概念及計畫動作的能力，並提供觸覺刺激。
訓練要求：用一條粗棉繩，兩端結在一起成一個圈，讓孩子將繩由頭套下去，由腳下拿出來；或者由腳套進去，從頭部拿出來。
難度設置：A 剛開始訓練時，繩圈可以相對做大一點，容易取出；B 先訓練從頭套到腳，再訓練從腳套到頭。
幫助給予：提醒孩子不要用蠻勁兒，要學習技巧。
82． 搖搖船（5-6）
訓練目的：控制迷路張力反射,提供前庭及本體刺激,並改善身體概念及兩側協調。
訓練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前後搖動二十下，或左右滾動二十下。
難度設置：——
幫助給予：開始時孩子可能不能很好地控制身體或搖不動，家長需要給予身體協助，從側面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來力量搖動身體。一旦孩子掌握要領，及時撤消幫助，鼓勵孩子自己利用自身的力量搖動身體。
82．A抱球翻滾（5-6）
練目的：提供前庭刺激，抑制頸部張力反射。
訓練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個排球大小的球，高舉過頭。要孩子由墊子的一端再滾回來，球不可以松掉。
難度設置：A 滾3-4下；B 從墊子一端滾到另外一端。
幫助給予：開始時孩子可能無法呈直線滾動，成人需要給予身體協助，推動他的肩膀或腳，把他的身體儘量推到呈直線的姿勢。
83．糊壁紙（5-6）
練目的：提供觸覺刺激，改善計畫動作能力。
訓練要求：讓孩子靠牆壁站立，以身體當做滾筒貼著牆壁滾動，好象在糊壁紙。先向一個方向滾動，然後再向反方向滾動。
難度設置：A 只滾動3-5下；B 從牆壁的一端滾到另外一端
幫助給予：提醒孩子注意頭不要碰到牆壁。必要時給予身體協助，如：孩子滾動時離牆壁太遠。
84．壓馬路（3-6）
練目的：提供觸覺刺激，有抑制神經興奮程度的作用。
訓練要求：讓孩子仰臥或俯臥在墊子上，用大龍球在其身上滾過去。若孩子喜歡這種壓力可嘗試加重一點壓力。
難度設置：——
幫助給予：——
85．俯臥大龍球抓東西
訓練目的：改善身體協調，強化手眼協調及雙側肢體的平衡控制，促進運動企劃能力。
訓練要求：協助孩子俯臥到大龍球上，保持平衡姿勢。把孩子喜歡的一個玩具放在大龍球滾動時孩子伸手可觸的地方。協助孩子臥在球上前後慢慢滾動，讓孩子探身去摸玩具，必要時可使用會發聲的玩具，以幫助孩子辨明玩具所在的方位。
難度設置：A 開始時玩具只放在很近的距離，讓孩子容易取到；B 逐漸地玩具可以放稍遠一點，並在孩子探身取球時提醒他（她）儘量自己保持身體的平衡。
幫助給予： 1 由始至終的身體協助；2口頭指導或提醒。
86．滾筒式時光隧道遊戲
訓練目的：改善觸覺敏感或不足以及調節前庭感覺。
訓練要求：讓孩子用腳在前面的方式倒爬到隧道裏。
難度設置：A開始時孩子可能害怕或不理解要求，可以先培養孩子對隧道的興趣，把球滾到隧道裏，鼓勵孩子爬進去撿球，表揚他/她的勇敢嘗試；B協助孩子雙腳放在前面，倒爬到隧道裏，邊幫助邊給予口頭提示，語氣要輕柔，以免引起孩子緊張而拒絕合作。
幫助給予： 1 由始至終身體協助；2由始至終的口頭指導及適當的鼓勵表揚。
87、隧道滾動遊戲
訓練目的：改善觸覺敏感或不足及身體調節不良的現象，增強前庭系統的刺激和調節，改善視覺。
訓練要求：讓孩子鑽到陽光隧道裏，用手指張開保護臉部，成人則在一旁輕輕地慢速滾動隧道。
難度設置：A開始時成人可伸手到隧道裏撫摩孩子的身體來舒緩他/她的緊張情緒，並且要和孩子說話；B如果孩子有不適感覺，應立即停止並協助孩子從隧道中鑽出來。切莫強求讓孩子呆在隧道裏；C如果孩子喜歡這樣的晃動，可稍加快速度，但要注意孩子的身體、聲音的反應，如有不適，應立即停止。
幫助給予：1 跟孩子一起鑽隧道；2 給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵。
88、平衡台平躺遊戲
訓練目的：調節身體協調不良的情況，強化大腦和腦幹的知覺機能。
訓練要求：讓孩子放鬆身體，先坐在平衡臺上，然後慢慢躺下來，伸展手腳的肌肉，保持身體平衡。成人則左右傾斜搖晃平衡台，要維持一定的韻律感，以促進孩子的腦幹的功能。
難度設置：A開始時慢慢地搖動；B逐漸地加快速度，但要注意孩子的姿勢和表情的反應；C可讓孩子分別睜眼和閉眼作搖晃，並觀察他/她不同的反應；D還可以在搖晃中做明顯的停頓，先向左傾斜，再向右傾斜，觀察孩子對兩側晃動的不同反應；E也可以讓孩子俯臥著做以上運動。
幫助給予：1 給予必要的身體觸摸和口頭鼓勵，以調節孩子的緊張情緒和增強其信心。
89、平衡台靜坐搖晃
訓練目的：改善身體協調不良，減低肌肉張力過高的現象，讓前庭體系和固有體系的機能感覺不同的反應。
訓練要求：讓孩子坐在平衡臺上，左右晃動身體。
難度設置：A提醒孩子坐好，自己嘗試運用可以自由移動的雙手保持平衡；B以張眼練習10分鐘，再閉眼練習10分鐘，以此來感覺兩種不同的平衡感。
幫助給予：1 必要時跟孩子一起坐在平衡臺上做這一練習；2 運用增強和間歇增強的原理來協助孩子完成練習。
90、平衡台互相扶持
訓練目的：改善身體協調不良的情況，對身體協調、觸覺感、前庭體系都起到刺激的作用。
訓練要求：指導者和孩子共同站上平衡台，兩人雙手緊握，互相保持平衡。由於站姿使重力感不穩定，兩人配合的動作對相互合作關係的建立有一定的幫助作用。搖晃時可先練習由指導者帶動孩子，再由兩人在同一速度上配合彼此搖動的韻律。速度要適中，不要過快。
幫助給予：1 用誇張的身體晃動動作來帶動孩子，充分調動起孩子的興趣，但速度不要快； 2 鼓勵孩子配合你晃動的速度來調節自己的身體平衡。
91、平衡台站立搖動
訓練目的：改善身體協調，促進反射感覺，建立前庭固有的平衡感，調整視覺統合。
訓練要求：讓孩子站在平衡臺上，由指導者在台下緩慢搖動平衡台。提醒孩子調整姿勢保持平衡。
難度設置：A可以讓孩子雙手伸展，以保持身軀平衡，並且可以閉眼嘗試不同的感覺，或在平衡臺上緩緩移動身體，以調整不同的平衡反射；B開始時可練習10-20下，習慣到60下時，平衡效果較易發揮；C再逐步練習到100-200下，以加強對前庭固有體系的調整。

遊戲一：神奇的紙盒
　　玩法：把家裏使用過的紙巾盒留下，往裏面放進一些玩具、糖果、水果等，讓寶寶摸一摸，請他在拿出來之前說出名稱，或者給他指令，請他按指令拿出東西來。對大一點的孩子，你可以給他否定的指令，如：“請你把不可以吃的東西拿出來”“請你把不是圓的東西拿出來”等等。為了增加趣味性，也可以使用一些獎勵的方法，比如：拿對了糖果，就把糖果獎勵給寶寶吃，拿錯了，糖果就歸媽媽吃等。
　　提示：這個遊戲適合2-4歲的孩子，由于寶寶使用觸摸覺和視覺來進行判斷，可刺激右腦發展。
　　
遊戲二：猜一猜這是誰？
　　玩法：爸爸或媽媽在被窩裏發出不同的動物的叫聲，比如狼的叫聲、狗叫聲、獅子的叫聲等，讓寶寶猜猜藏在被窩裏的是什麽動物。提示：這個遊戲適合2-4歲的寶寶玩。這是一則用聽覺進行判斷的遊戲，也可以刺激寶寶的右腦。
　　

這二台是我夢想的的相機，
拍起來的照片美到不行
顏色又自然的讓人覺得不像相機拍的
可真是讓人不想買這二台其中一台都不行

  原來當一個全職媽媽真的不是這麼好當
 每當威威在很歡的時候 又亂丟東西
心裡的那個氣球就會一直一直充氣了起來，有時氣到都快爆炸

威威終於在今天踏出第一步
雖然她比別的小朋友慢學會
但醫學不是說爬越久的小孩越聰明（自我安慰)

好久沒有打網誌了，都快忘了這個園地的，
之後要好好的記錄身邊的每一件大大小小的事情
不然這個沒記性的媽咪一定會忘的一乾二淨

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7/28 大嫂的家的小公主終於出生了，不過二個小朋友相差13歲

今年的生日是自已當媽的第二個生日
沒有很想慶祝的感覺
但是這一次的生日讓我想起自已的媽媽
在之前沒有當別人媽之前

這一陣子少爺學會了如何用他的小屁屁
慢慢的移動他的身體（匍匐前進)
讓當爸當媽的怕的要命
深怕他一個不小心就摔到床下去了